Здоровье и спорт [Катя Янг] Тыква: Сборник рецептов и полезной информации (2024)

Тыква: Сборник рецептов и полезной информации [Катя Янг]

1730268941415.png


Как врач-эндокринолог, я считаю тыкву одним из обязательных ингредиентов осеннего рациона.

Из гайда вы узнаете:
  • Чем полезна тыква для здоровья
  • Можно ли ее при диабете
  • Зачем есть тыквенные семечки
  • Как приготовить тыквенное молоко
  • О свойствах тыквенного масла
  • Советы по выбору и приготовлению
Получите 6 авторских рецептов оригинальных аппетитных блюд, которые помогут вам насладиться вкусом и пользой тыквы в сочетании с креветками, беконом, индейкой, грибами, другими овощами, зеленью и специями!
Сможете удивить близких оригинальной не сладкой тыквенной кашей, а на десерт приготовить конфеты и кексы, которые не прибавят вам лишних кг.
Включайте этот яркий овощ в свой рацион. Он полезен всем, кто следит за своим здоровьем и за фигурой!
Советы по приготовлению.
Авторские рецепты оригинальных аппетитных блюд, которые помогут вам получить все оздоровительные свойства тыквы и насладиться ее вкусом.

Скачать данный курс:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.